aulas ONLINE

2020

AULAS ONLINE DE DANÇAS EUROPEIAS (FOLK)

por Diana Azevedo

Olá,

O meu nome é Diana Azevedo e sou mãe e artista.

Dado a situação actual de quarentena que vivemos, procuro encontrar alternativas ao meu trabalho, que em condições normais realizo presencialmente.

Assim surgiu a ideia de Aulas Online de Danças Europeias (Folk).

São todos bem-vindos nestas aulas que pretendem ajudar-nos a relaxar, a ocupar o tempo e a praticar actividade física enquanto estamos retidos em casa. Estas aulas poderão ajudar-nos também a ficar mais saudáveis física e emocionalmente, melhorando o nosso humor e ajudando-nos a estabelecer contacto e vínculos com outras pessoas na mesma situação que nós.

As aulas irão funcionar por uma plataforma online (brevemente mais informação) e as danças que escolhi poderão ser dançadas a solo. Mas se tiverem mais alguém em casa que goste de dançar, é muito bem-vindo também!

 

Tendo em conta a situação actual, o valor mensal que proponho julgo ser bastante acessível à maioria das pessoas. Pretendo com isso que todos possam ter acesso às minhas aulas e que a situação económica/ familiar/ pessoal que vivemos não seja um impeditivo para a tua participação.

A partir do teu quarto, da tua sala, do teu escritório ou até mesmo do teu pátio ou jardim,

junta-te a mim nesta viagem e vem voar com o Folk Europeu!

HORÁRIOS

Nível I - Iniciação ao Baile Folk - sábados– 15h às 16h

Nível II - sábados - 16h30 às 17h30

MENSALIDADE

9,90 € por mês

 

PLANO

OBJECTIVOS ESPECÍFICOS 

 

* Sensibilizar diferentes faixas etárias para as diversas culturas da Europa e fomentar o intercâmbio de experiências e saberes tradicionais;

* Conhecer a origem, a história e as modificações actuais das danças interpretadas;

* Desenvolver a consciência corporal, criatividade, socialização e comunicação expressiva das pessoas envolvidas;

* Trabalhar as componentes fundamentais da Dança: Espaço, Tempo e Corpo;

* Desenvolver a consciência rítmica, introduzir o conceito de ritmos simples e composto na prática das danças tradicionais, explorar o espaço e desenvolver a capacidade coreográfica e mímica e os princípios de simetria (círculos fechado e aberto, fila, coluna, quadrilhas e em cruz);

* Explorar a memória dos passos e suas combinações.

 

METODOLOGIAS/PROGRAMA 

 

Cada aula é constituída por três partes distintas, sendo elas:

* Aquecimento: técnicas de tonificação e fortalecimento de musculatura e estrutura óssea através de exercícios de aquecimento;

* Aprendizagem prática e teórica das danças tradicionais europeias:

·         Exercícios técnicos que visem a memorização dos passos base e das diferentes combinações de cada dança

·         Exercícios de consciência rítmica

·         Exercícios e exposição de conceitos teóricos: origem, contexto histórico, social e cultural das danças interpretadas;

* Relaxamento: exercícios de consciência corporal e capacidade respiratória e exercícios de comunicação através de coreografias básicas.


Venham voar comigo em torno das danças folk!

NOVIDADES EM MAIO...

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